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小孩子超爱吃的蜜汁山药条的做法,快来学着做一下吧

141次浏览     发布时间:2021-11-25 17:12:33    

大千世界 ,百味人生,快过年了,大年三十的年夜饭上怎么也少不了甜甜蜜蜜的菜肴呀!今天小易来分享一道简单又营养的快手甜品菜——蜜汁山药条。软糯糯的山药被甜蜜的汤汁包裹着,看着竟多了几分温柔,吃起来香甜又可口。

所需食材:

山药、白醋、白糖、食用油、番茄酱、橙汁、清水、枸杞、黑白芝麻

制作步骤:

第一步:山药去皮,然后切成长短一致的小段。

教你做道快手甜品菜,蜜汁山药条,寓意甜甜蜜蜜,小孩子很爱吃

第二步:锅中加入适量清水,烧至微开之后把山药条下入锅中;接着加入少许白醋,大火烧开后打去浮沫;然后继续开大火煮5分钟,把山药煮至八成熟,煮好后捞起来控干水分备用。

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第三步:把锅烧热再加入少许食用油,接着加入半勺白糖,熬化后加入适量番茄酱,并用勺子搅拌均匀;然后加入和番茄酱等量的橙汁和少许清水,用勺子搅拌均匀后大火烧开。

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第四步:把山药倒入锅中煮2分钟左右;接着转小火,并慢慢转动锅子使山药受热均匀;然后往锅中加入几粒枸杞,继续小火慢熬至汁水被熬干即可出锅装盘。

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第五步:往山药中撒入少许黑白芝麻点缀,美味即成!

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制作关键点:

1.处理山药的时候尽量带上一次性手套,防止过敏引起手部不适。

2.煮山药的时候加入少许白醋可以有效去除山药表面的黏液。

作为一名合格的吃货,爱美食也爱健康,这样简单的山药做法一定要尝试一下!入口绵而甜,却又带着微微的酸,酸酸甜甜的就算吃多了也不会腻味。

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