下班回家自己动手做个爱心牌三鲜疙瘩汤的做法（喝上两碗，暖心又开胃）

晚上下班回家懒得做饭，又不想亏待自己肚子，点个外卖吧，又不想透支自己的健康怎么办，自己动手来道简单易上手的三鲜疙瘩汤吧，作为北方人来说几乎家家都会做的家常美味，做法简单经济又实惠，能当主食也能当菜

【我们先来准备一下食材】

主料：虾仁20克，一个泡发好的海参，三朵香菇，一根火腿，葱，丝瓜半根

调料：适量花生油，盐，味极鲜，鸡蛋，水

把所有食材切成小块儿备用

锅中倒油，油热放葱花，味极鲜炒香，接着把之前准备好的所有食材一块儿下锅继续翻炒两分钟，加入500克的水

面粉里面打入一个鸡蛋

接下来我们开始做面疙瘩，准备一小碗面粉，里面打入一个鸡蛋，用筷子不停地搅拌成大小均匀没有干面粉的面疙瘩

搅拌好的面疙瘩

开锅后把面疙瘩分次倒入锅里面，为了面疙瘩不往一块儿粘，一边倒一边用勺子不停地翻动，再次开锅后打入鸡蛋液，来点儿盐，撒上葱花即可

营养美味的三鲜疙瘩汤出锅了

在这乍暖还寒的季节，来上一碗热乎乎地三鲜疙瘩汤瞬时能让全身暖起来

好了，今天的三鲜疙瘩汤就做好了，做法看起来是不是特别简单，聪明如你，一看就会，有时间也花几分钟为家人做这样一个爱心牌三鲜疙瘩汤吧，简单的晚餐滋润了爱的味道也会变得更加美味哦

【小贴士】

常吃海参的人不容易感冒，因为海参中含有丰富的蛋白质，是人体免疫功能必须的物质，能够调节机体的免疫力，对感冒等传染性疾病，有很好的预防作用