木耳炒黄瓜的做法 ,居然这么好吃,清脆爽口不油腻
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发布时间:2023-07-22 10:40:35
食材:黄瓜、木耳
辅料:红椒、大葱、生姜、大蒜
调料:食盐、鸡粉、鸡汁、香油
1.下面准备食材
准备黄瓜一根,削去一部分的外皮,这样色泽比较美观。

用刀划成四半,轻轻削去里面的瓜瓤,然后再斜刀切成块,放在盆中备用。

用凉水泡发好的木耳60克,切成小块,放在盆中备用。

2.下面准备辅料
准备红椒一块,切成菱形片备用。

准备大葱一段,划开后,切成葱段备用。

准备大蒜三颗,切成蒜片备用。

准备生姜一小块,切成姜片,与葱、蒜放在一起。

3.下面开始焯水
锅中烧开水,水烧开以后,放入黄瓜和木耳,焯水30秒钟。

再放入红椒片,红椒不能放得太早,停留五秒钟,然后一起倒出来,控水备用。

4.下面开始烹饪
把锅烧热,倒入食用油,油烧热以后,倒入葱、姜、蒜,翻炒出香味。

加入少量的清水,加入食盐2克,鸡粉2克,鸡汁3克,然后放入黄瓜,木耳,红椒,开大火翻炒片刻。

再淋入一些水淀粉,把汤汁收至粘稠,淀粉能够使调味更好地与食材融合在一起,更入味,淋入香油2克,香油可以提亮菜品的颜色和香味,可以出锅装盘了。

好了,一道鲜香美味的青瓜木耳就做好了。
