糯米团做法分享，连吃三天都不够！

记得小时候特别喜欢吃妈妈做的这道早餐，至今幸福的味道仍在内心深处，妈妈说喜欢吃糯米的人很贴心！几年前我也凭着儿时的记忆做了这道早餐！女儿和儿子也喜欢！愿在他们的记忆里也留下妈妈的味道！

用料

• 糯米 适量
• 细白糖 适量
• 油条 两根
• 白芝麻 少许

做法步骤

1、准备一碗糯米

2、用清水浸泡一夜

3、第二天早上沥干水分上蒸锅蒸30分钟

4、蒸制过程中备用好工具：竹帘卷，铺一层保鲜膜

5、锅中倒入适量油

6、待油冒泡

7、放入油条炸制

8、炸至金黄色捞出控油备用

9、30分钟后糯米蒸好，稍凉

10、取适量糯米（能裹住一根油条为准）

11、压平，大小以油条长度为准

12、放入少量白糖（根据自己喜好定量）

13、放上炸制好的油条

14、从边上开始往里卷，类似卷寿司

15、裹好后稍用力压下，定定形

16、松开竹帘

17、整理下两端

18、拧紧！定型

19、切成小段

20、装盘

21、撒上白芝麻

22、可以配一碗麦片豆浆

23、另配上多余的油条又是另一种套餐

24、美味！

小贴士

1.可以将黄豆粉与白糖混合在第12步是替代白糖，我家孩子不喜欢，所以就单独放的白糖，就我个人而言，我更喜欢加黄豆粉，因为会更香。2.放白糖时，一定要留边，这样就更容易裹紧。3.可以不用切，直接吃！如果要切成段，一定要用快刀！4.步骤很多，是为什么了小白们更容易操作！实际是一道快手早餐！

糯米的营养功效

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。