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黄豆排骨的做法 一道营养丰富的汤类菜肴

130次浏览     发布时间:2024-01-09 21:43:09    

黄豆排骨汤是一道营养丰富的汤类菜肴,以黄豆和猪排骨为主要食材,搭配一些调料烹制而成。这道汤有滋补健身的功效,适合全家人享用。下面是一般制作黄豆排骨汤的方法:

材料:

– 黄豆:适量,提前泡发

– 猪排骨:适量

– 葱姜:适量,切片或切末

– 料酒:适量

– 盐:适量

– 食用油:适量

– 清水:适量

步骤:

1. 将黄豆提前用水泡发几小时,直至豆皮变软后沥干备用。

2. 猪排骨洗净,放入冷水中煮沸,焯水去除血水,捞出洗净备用。

3. 平底锅加热适量食用油,放入葱姜煸炒出香味。

4. 加入焯水好的猪排骨翻炒均匀。

5. 加入适量的料酒,继续炒煮几分钟。

6. 转入大炖锅或压力锅中,加入黄豆和足够的清水。

7. 如果使用炖锅,炖2-3个小时;如果使用压力锅,煮30-40分钟。

8. 最后根据个人口味可适量调整盐的用量。

9. 汤烹制好后,撒上一些葱末作为装饰即可。

这是一般的黄豆排骨汤制作方法,您可以根据个人喜好和口味做适当的调整。希望对您有帮助,祝您烹饪愉快,美食可口!

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