干炸带鱼的正确方法 ,有人裹面糊,有人直接炸,其实全不对,教你正确做法
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发布时间:2024-05-11 20:15:30
带鱼是普通又常见的海鲜之一,它的肉质鲜美,相比于淡水鱼来说,营养更加的丰富,含有人体所需的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素及多种微量元素,经常吃带鱼,能活血、滋润皮肤,还有利于孩子的智力提高,是小圆家餐桌上非常受欢迎的一道菜

它的做法多样,清蒸,红烧,干炸等等。不过小圆家做的最多的就是干炸带鱼了,外皮酥脆,肉质细腻鲜美,又酥又嫩的孩子特别的喜欢,一连吃上好几块,香的不行许多的人做不好,直接下锅炸了,做出的带鱼又老又硬,还一些是直接洗好了裹上面糊再下锅炸,炸好的带鱼有一层厚厚的面皮,口感不好还很腥,其实吧,这都不对,教你正确做法,酥脆还没腥味,下面一起来看看它的做法,喜欢的一块动手做起来

【干炸带鱼】食材:带鱼两条,姜丝适量,料酒一勺,盐小勺,油适量,面粉半碗制作步骤如下:
1、带鱼剪去头尾,再把内脏清洗干净,特别是里边的那一层黑膜,(带鱼白色的这一层不要洗掉喔!含不饱和脂肪酸和微量元素),剪成小段

2、加入姜丝,一勺料酒,小勺盐拌匀,腌制15分钟,让他有一个底味,还能去除腥味

3、把腌制好的带鱼吸干下水分,放入面粉碗里,均匀的裹上一层面粉

4、用筷子夹起来,沿着碗边磕几下,磕掉带鱼上多余的面粉,这样子薄薄的裹上一层就可以了

5、锅里倒油,没过带鱼为好,烧至五成热的时候,把带鱼放进油锅炸至金黄

6、可以选择在复炸一下,把油温烧至六成热,带鱼放进去炸个十秒左右,捞出来,口感上外皮是更脆一些的,不过小圆觉得炸至金黄就差不多了,随喜好调整就行

这道简单易做的干炸带鱼就做好啦!咱之前提前腌制一下,保持了带鱼的鲜美,外皮的口感更酥脆,还没有腥味
