原汁原味最鲜美,自制韭菜盒子!
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发布时间:2022-01-10 09:00:00
用料
- 面粉 500克
- 韭菜 1把
- 鸡蛋 2个
- 粉条 适量
- 盐 适量
- 水 280克
- 老抽 适量
- 酱油 适量
做法步骤
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1、面团我用的半烫面,500克面粉在中间画条线,加140克开水烫一半面搅拌成面絮,另一半面粉加入140克水搅拌成棉絮,然后混合和面,揉成面团,醒发半小时
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2、接下来准备馅,韭菜切小段加入粉条,两个鸡蛋炒碎加入(粉条切段之后加入老抽提前腌一会),然后加入盐 十三香 花生油搅拌
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3、面醒好之后切成面团
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4、擀成面皮,加馅,捏紧边缘
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5、然后边缘再往里摁成折,一定要捏紧
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6、锅中加油放入盒子,朝上的一面刷油
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7、两面都要煎一下
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8、两面煎至金黄就可以出锅啦
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
By Kelly爱美食
用料
- 面粉 500克
- 韭菜 1把
- 鸡蛋 2个
- 粉条 适量
- 盐 适量
- 水 280克
- 老抽 适量
- 酱油 适量
做法步骤
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1、面团我用的半烫面,500克面粉在中间画条线,加140克开水烫一半面搅拌成面絮,另一半面粉加入140克水搅拌成棉絮,然后混合和面,揉成面团,醒发半小时
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2、接下来准备馅,韭菜切小段加入粉条,两个鸡蛋炒碎加入(粉条切段之后加入老抽提前腌一会),然后加入盐 十三香 花生油搅拌
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3、面醒好之后切成面团
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4、擀成面皮,加馅,捏紧边缘
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5、然后边缘再往里摁成折,一定要捏紧
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6、锅中加油放入盒子,朝上的一面刷油
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7、两面都要煎一下
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8、两面煎至金黄就可以出锅啦
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。