茄子的做法大全家常菜之油焖茄子

大家好，我是第一名厨的张大磊，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。

茄子是我们生活中极其常见的食材，价格低廉，营养丰富，做法也有好多种，口味各有千秋，早已登上了百姓的餐桌。

今天就给大家分享一道油焖紫茄子的做法，下饭下酒特别棒，也是色香味俱全的一道家常菜肴，喜欢自己动手做美食的朋友，就一起来试试吧。

具体做法请看我们的操作：

1.准备新鲜的紫茄子一个，去掉根部，先切成宽条，再切成小块，放入盘中备用。

2.青椒半个先切成长条，再切成小片，红椒半个同样切成小片，和青椒放在一起用来配色，蒜子一小把轻轻拍扁，放入盆中备用。

等食材准备好以后，我们开始进行下一步操作.。

3.起锅倒入食用油，油温至五成热时，也就是150度左右，下入茄块。

4.用勺子翻动几下，使茄块受热均匀。

5.把茄子炸至外皮呈金黄色时，捞出控油，这个时间大概要两分钟左右。

6.锅内留少许底油，倒入蒜片爆香，加入蚝油5克，翻炒化开。

7.倒入青红椒翻炒几下，加入半勺清水，加入生抽10克，白糖1克，胡椒粉1克，鸡粉1克。

8.煮沸以后，放入炸好的茄子，改中小火焖2分钟，使茄子慢慢入味。

9.两分钟过后，翻炒几下，勾入少许水淀粉，快速翻炒，开大火收一下汤汁。

10.再淋入少许明油，简单翻炒均匀就可以关火起锅装盘了。

11.好了，这道特别下饭的油焖紫茄子就做好了，学会了就在家试试吧。

下面是所用到的食材和调料

食材：紫茄子，青红椒，蒜子

调料：食盐，生抽，白糖，胡椒粉，鸡粉

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