#做道懒人菜,轻松享假期#超 费米饭的酱香茄子
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发布时间:2022-05-31 20:05:00
茄子的营养,挺丰富的,含有蛋白质等等多种营养成分。 又是我跟我家肥肥都喜欢的一个蔬菜,烤的炸的虽然好吃,可是油腻啊,这次试试酱香的,超下饭!
By Amity·
用料
青椒 一个
瘦长紫色茄子 两根
蚝油 依个人口味
清水 少许
白砂糖 少许
盐 依个人口味
酱油 少许
花生油 少许
五花肉 依个人口味
做法步骤
1、准备好以上材料。
2、五花肉切片,青椒去头尾切块,茄子去头尾,用手掰成一块块,蒜头去皮切蒜蓉,蚝油,盐,酱油,白砂糖加入适量的清水搅拌成酱汁备着。
3、锅里倒入少许花生油,油热放入五花肉煸出油,直到变色。
4、倒入茄子一直翻炒倒软。
5、加入青椒块。
6、倒入调好的酱汁一直翻炒均匀。
7、抄到茄子差不多快好了,再撒点蒜蓉抄下就ok了。
8、想不想来一口啊!
9、成品图。