七月份它大上市，能美白肌肤防晒，皮肤白里透红，新吃法清凉爽滑

七月份它大上市，能美白肌肤防晒，皮肤白里透红，新吃法清凉爽滑

到了夏天，女性朋友要多次一些水蜜桃，才两三块一斤，可以给皮肤补水，让皮肤变得水美，白里透红。水蜜桃不仅有“颜值”，而且还有“内涵”，还有多种营养物质，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、有机酸、糖分和挥发油，其中维C的含量很高，维C可以美白肌肤，防晒，所以夏天要多次水蜜桃，做成水蜜桃果冻更爽滑。

【水蜜桃果冻】

材料：水蜜桃、果冻粉、细砂糖、清水，模具。

【制作方法】

第一步、水蜜桃洗去表皮上的绒毛，削皮后洗净，把桃肉取下来，切丁。

第二步、汤锅里倒入200g清水，水蜜桃的皮放进锅里煮，当水煮成紫红色时，把桃子皮捞出来。

第三步、向锅里加入20g果冻粉，水和粉的比例是10:1，用勺子搅拌均匀，用火煮开，煮开后再加入适量的细砂糖，充分搅拌让糖溶化在水中。

第四步、在模具的底部铺上一层水蜜桃肉丁，把煮好的果冻粉水倒进模具里，放凉后就自然凝固了，脱模后用刀切成小块后食用。

【小贴士】

①在削皮之前，要先洗干净桃皮上的绒毛，桃毛会刺激肠胃，很容易出现拉肚子的情况。在洗桃子的时候，用淡盐水搓洗，就能轻松去除桃毛。

②果冻凝固后，可以放进冰箱里冷藏几个小时再吃，那样口感更清凉爽滑。

在家制作水蜜桃果冻的方法大家学会了吗？果冻粉里的成分是琼脂，吃了不会长胖，所以吃多少都没事儿，这种方法方便了牙不好的朋友，咬不动也能吃水蜜桃，就做成果冻吃吧。