秋吃萝卜正当时,两种做法一学就会,鲜香美味,孩子大口吃
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发布时间:2022-06-10 07:51:05
寒露前后,天气干燥,气温明显下降,这个时节特别适合吃萝卜,俗话说的萝卜赛人参,是有一定道理的。萝卜营养丰富,但是孩子不感兴趣,为了让孩子喜欢上吃萝卜,老母亲可是费尽心思,终于做出了2款萝卜美食,让孩子大口吃萝卜啦!
萝卜丸子是一款家常菜,但是要做的好吃,还得费点心思。下面就来分享我的做法:
【食材准备】:
一,青萝卜一只,胡萝卜一只,擦成丝,沸水焯烫一下,过凉水,挤掉水分,剁碎;
二,活虾150克,剥出鲜虾仁,切小块;
三,猪肉馅约150克;生鸡蛋一只
四,生粉约100克,地瓜粉50克。
【制作方法】
第一步,锅里下油,葱姜末炒香,下入肉馅炒熟,加少许酱油,食盐,搅拌均匀;
第二步,剁碎的青萝卜和胡萝卜,加少许鸡精,胡椒粉或者十三香,拌匀;
第三步,炒好的肉馅倒入萝卜碎当中,加上虾仁,生鸡蛋,搅拌均匀;
第四步,加入生粉,地瓜粉,继续搅拌,使馅料略干燥即可;
两种做法:
第一种,调好的馅料,用手的虎口处挤出丸子,摆放在平盘中,上锅清蒸10分钟就熟了。浇上一点高汤就可以吃啦,是原汁原味的鲜香。
如果孩子喜欢酸甜口味,可以用番茄酱勾薄芡,浇在蒸好的萝卜丸子上,味道酸甜鲜香,非常开胃下饭;
第二种,锅里下油,用手挤出丸子,下入油锅炸至金黄熟透即可出锅,这种吃法香而不腻,也很受孩子的喜欢。
这萝卜丸子,有肉,有虾仁,有青萝卜和胡萝卜,营养丰富,口感鲜香,非常适合小朋友的口味。
寒露前后,天气干燥渐凉,吃萝卜滋润又顺气,赶紧试试这样做,让孩子爱上吃萝卜!