好喝有营养，夏日必备的消暑饮品，您也安排起来呗

哈喽小伙伴们，炎炎夏日已到，各位在日常工作之余是不是经常感到乏力而无心工作呢，今天给大家分享一个我消暑的秘密武器，家庭自制简易版杨枝甘露，非常简单，味道一点不输奶茶店哦。

首先准备材料：

芒果、纯牛奶、椰浆、淡奶油、炼乳

步骤如下：

1、先把芒果切成粒，这样然后用刀一片芒果粒就下来了

2、芒果粒一半打碎成泥，一半留着备用

3、把芒果优先倒入瓶底，后依次加入2勺淡奶油，2勺椰浆，1勺炼乳，后加入纯牛奶跟剩下的芒果粒

4、完成，饮用时摇一摇，让下面的芒果泥与牛奶充分混合

注意事项：芒果泥较重，所以一定要最先倒入，不然还没喝就已经混在了一起，少了摇一摇的乐趣，成品造型也不美观。淡奶油可以增加醇厚感和奶香味，不喜欢也可以不加，椰浆是为了增加椰香味，用椰汁代替也行，只是椰香味不浓。

完成后放入冰箱冷藏，因是简易版，为制作省时，就不放西柚和西米了，市面上常见的奶茶店一般不加淡奶油，因为加了后有些人觉得腻，西柚的作用就是中和淡奶油，但我又不喜欢西柚的苦味。西米本身无味，只增加口感，这两样东西特别费时，对于我们打工人来说日常休息时间可是很珍贵的，所以就pass掉它们。一次多做几瓶放冰箱，每天上班拿一瓶，夏日燥热难耐，喝自己做的清凉饮品可是非常享受的。

这种思路也可以做其他的夏日饮品，比如最近特别火爆的椰云拿铁，材料只用厚椰乳、椰汁、浓缩咖啡就好。类似的饮品还有很多，大家感兴趣可以自行学习，绝大部分的材料都可以在网上购买，根据自己的喜好调整配方，制作时也可以放松自己，工作之余把这当成一种爱好，每当自己做出喜欢的甜品，绝对成就感满满，分享给自己的朋友也很开心。