秋梨膏的做法和功效与作用(养生又好吃的秋梨膏在家也能做!)
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发布时间:2024-08-01 09:17:27
秋梨膏据说是宫廷里的秘方,从唐代开始成为了御用养生之品,一直到了清朝被御医从宫里带出来,才在民间流传。
目前市面上有各种各样的秋梨膏,不过自己做起来经济实惠,喝起来放心。
组方:鸭梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。
功效:去火、降燥、润肺、止咳。
方解:梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,滋阴润肺,通便清火,是女性佳饮。
制法:
1.将干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝,梨削去外皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁。
2.将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。
3.盖上锅盖,用小火煮约30分钟,然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。
4.将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。
5.在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。