最美味的3道家常菜,健康又营养,好吃易做,你喜欢吃吗?
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发布时间:2022-05-15 06:33:33
豉椒鸡丁
用料
食材:;鸡胸肉300克;青椒100克;生姜3-4片;大蒜2-3瓣;洋葱少许;干辣椒3-4个;腌肉料:;料酒1大勺;生抽1小勺;胡椒粉少许;淀粉1大勺;香油1小勺;调味料:;豆豉酱1大勺;蚝油1大勺;料酒1大勺;糖1小勺
做法
1、鸡胸肉洗净,切成丁状,放入所有腌肉料腌制约10分钟。
2、青椒洗净去蒂,切成和鸡丁相当大小的丁块。
3、生姜、大蒜、洋葱切小片,干辣椒切小段备用。
4、热锅倒油,油温六成热时下入鸡丁滑至变色后捞出备用。
5、锅内留底油,下入葱、姜、蒜、辣椒和豆豉酱爆香。
6、下入鸡丁、青椒丁翻炒。
7、加入所有调味料拌炒均匀即可出锅。
美味上桌~~
腐竹木耳黄瓜炒
用料
腐竹2根;木耳1小把;黄瓜或柿子椒1个;葱花;酱油少许;糖少许;盐2g;淀粉少许;香油几滴
做法
准备材料。腐竹、木耳提前发好,黄瓜洗净切菱形、腐竹切菱形、木耳掰小朵。葱花切好备用。
锅底放油烧热,下葱花爆香,放入腐竹和木耳翻炒,放少许酱油和糖。
下黄瓜片,放盐继续翻炒片刻。
黄瓜稍稍变软时,勾稀欠,淋明香油出锅,可以吃啦~
土豆烧排骨
用料
土豆;排骨;干辣椒;香料若干
做法
排骨剁成块,焯水
用油爆排骨出锅,稍微干一点
姜、花椒用油爆香,炒制香料
下处理好的排骨翻炒,加干辣椒、高汤熬煮一会
稍微收汁后,加入土豆块、豆瓣酱
翻炒后,加入高汤闷烧
大概十五分后加老抽调色、盐调味
水分蒸发差不多后起锅