分享一周七天的晚餐，营养而又健康的美食，幸福就是陪家人吃晚餐
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发布时间：2022-05-15 12:34:43
分享一周七天的晚餐，营养而又健康的美食，幸福就是陪家人吃晚餐。
周一：清炒土豆丝+腊肠炒荷兰豆+冬瓜花蛤汤
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周二：香煎带鱼+蒜蓉秋葵+西红柿炒蛋
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周三：炒大白菜+肉末炒萝卜干+青椒红椒炒螺+肉末花生蒸豆腐
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周四：煎鱼+蒜蓉空心菜+胡萝卜炖牛腩+药材焖鸡肉
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周五：白斩鸭+红枣玉米白萝卜药材炖排骨+炒空心菜杆
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周六：香菇焖鸭肉+西红柿炒蛋+素炒豆角
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周日：酸菜焖猪脚+炒青菜+肉末花生蒸豆腐
