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雪梨冰糖银耳汤的做法(做好冰糖银耳炖雪梨,有色有香又有味)

161次浏览     发布时间:2023-02-01 13:41:26    

天气越来越冷,也越来越干燥。秋冬交替的时候,最容易上火嗓子疼、咳嗽。这个季节,最适合炖一锅热乎乎的营养滋补不上火的冰糖银耳雪梨汤了。

用料

做法步骤

1、准备食材。

2、干银耳泡发,泡透。

3、洗净撕成小朵,放入炖盅。

4、雪花梨清洗干净,不用去皮,切成小块 。

5、梨块放在炖盅里,加入冰糖。

6、倒入适量纯净水。

7、加盖子,小火炖煮一个半小时。

8、出锅前十分钟撒上枸杞子。

9、清甜润肺,保护嗓子不上火。

10、天冷了,赶紧给家人做起来吧。

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