健康又过瘾的煎饼,就是这个味儿
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发布时间:2023-02-18 15:00:28
不爱吃面食的我也没逃过这个简单的美食
用料
- 面粉 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 味精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 花椒粉 大量
- 小葱 适量
- 鸡蛋 3个
- 水 适量
- 油 适量
做法步骤
1、面粉里➕盐鸡精味精白胡椒粉花椒粉,搅拌均匀
2、➕葱花,搅拌均匀
3、➕鸡蛋,搅拌均匀
4、➕水,沿一个方向搅拌,差不多这个程度
5、平底锅少量油,两面煎至金黄就可以啦
小贴士
喜欢花椒粉麻麻的感jio
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。