清炖乌鸡汤的做法，吃一次就上瘾
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发布时间：2023-07-31 12:20:19
花旗参乌鸡汤，益气养血，补而不燥，适合天气燥热的时候喝。
用料
- 乌鸡肉 半只
- 花旗参 适量
- 桂圆 适量
- 红枣 适量
- 玉竹 适量
- 枸杞 适量
做法步骤
1、乌鸡切块，清洗干净。
2、锅中加入姜片，米酒给乌鸡焯水。
3、焯水后洗干净血沫。
4、准备煲汤的药材。（花旗参，桂圆，玉竹，红枣 枸杞出锅前加入。）
5、大火煲开转小火煲一个半小时。
6、出锅前五分钟加枸杞，然后加盐调味。
小贴士
花旗参有点苦，可以看情况加颗蜜枣。
