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吃完烤鸭鸭架汤的做法 ,加点料煮锅汤,清凉解暑,好喝不上火

148次浏览     发布时间:2023-09-18 14:26:22    

 

烤鸭对于很多人都有诱惑力,尤其是烤得金黄出油的酥皮,放到薄而透的荷叶饼中,加上几根大葱丝,抹上点甜面酱,卷一卷,吃在嘴里特别的享受,对于爱吃烤鸭的人,无论春夏秋冬,都挡不住狂吃的脚步,更关键的是烤鸭虽油,但却都是鸭子本身的油脂,而且鸭肉是肉类当中为数不多的凉性食物,有凉血解暑的作用,这也是很多人爱吃鸭肉但却鲜有人上火的原因。前两天还有个妈妈问我说,她儿子经常吃油大的烤鸭都不上火,怎么吃点荔枝却上火了,还咳嗽生痰,不是说吃水果对孩子有好处吗。我告诉她,上火与否跟油大油小虽然也有些关系,但只要吃得适量,与此并无大碍,关键的问题是鸭肉性凉,而荔枝性热,热性食物吃多了上火是肯定的。

一直以来很多人对油大的食物有偏见,这是不能一概而论的,尤其是在鸭子身上,鸭子虽然油大,但吃鸭肉的好处也是众多的,鸭肉性寒、味甘、有养胃生津、清热健脾、清凉解暑的作用,百家适合体内有热、上火的人食用,是各种美味名菜的主要原料,古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。吃鸭肉最好的方式就是煮汤,尤其是老鸭汤,有很大的滋补功效,夏季喝清凉解暑,汤鲜味美。煮鸭汤我们可以用生的整鸭剁块,焯水后煮汤,还可以用烤鸭的鸭架煮汤,很多时候我们买烤鸭回家,或出去外面应酬聚会吃烤鸭,千万要吃完鸭肉后,别把鸭架扔掉,它可是个煮汤的好东西,加点萝卜丝煮一锅,解暑又滋补,家人抢着喝。

【萝卜粉丝鸭架汤】

食材配料:鸭架1只,大枣3颗,枸杞子10粒,生姜5片;白萝卜1根,粉丝一小扎;食盐适量,鸡精少许。

做法步骤:

1、粉丝泡软,想马上使用的亲,用热水泡,不着急使用凉水浸泡即可。

2、鸭架切去尾部,扒掉鸭架里面的脏器部分,这样熬出的汤会更白更浓。

3、将鸭架、大枣、枸杞和姜片放入锅中,加适量清水,大火熬开后,转小火慢熬20-30分钟至汤白。

4、煮鸭架期间,将白萝卜用擦刀擦成细丝,萝卜擦成细丝熬汤,熟得更快,也能更好入味,萝卜的味道也能更好的融入汤汁中。

5、汤熬白后,放入白萝卜丝和粉丝,大火煮约2分钟。

6、待萝卜丝与粉丝变软,放入食盐、鸡精,调味后关火。鲜汤即成。

煮好的汤盛碗,撒上香菜碎,加点香醋,喝起来香而不腻,汤白味鲜,非常的美味。

【小提示】鸭架汤在没有烤鸭的鸭架时,用生的鸭子剁块,焯水后洗掉浮末,再起锅加水,放入焯水后的鸭块,大火烧开,转小火炖两小时,然后加萝卜丝与粉丝煮软,最后加盐与鸡精调味就可以了。

 

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