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教你做泥鳅汤,简单易上手,营养补气血!

166次浏览     发布时间:2024-03-19 19:48:33    

泥鳅,相信我们大家都不陌生,有一首耳熟能详的儿歌——《捉泥鳅》,作为80后的我们大家估计也都会唱。喜欢那纯真稚嫩的歌词:池塘的水满了雨也停了,田边的稀泥里,到处是泥鳅,天天我等着你,等着你捉泥鳅,大哥哥好不好咱们来捉泥鳅,小牛的哥哥带着他捉泥鳅,大哥哥好不好咱们来捉泥鳅。

泥鳅是爸爸从老家带过来的,在乡下下鳝鱼下的,应该算得上是纯野生的吧。因老婆正在坐月子,得补充营养,爸爸特地从老家大老远提个桶把泥鳅给送过来,已经烧着吃了2次了,还剩这么多。这次,直接来炖汤喝,做法简单得不能再简单了,其实也是自己不会做。

下面分享自己的做法:

1、抓十几条泥鳅上来,去除内脏并洗干净备用。别说只要有这么十几条泥鳅,处理干净可花了近一个小时,滑不溜秋的不好弄。后来在网上学习怎么处理泥鳅,才知道事先得用盐和白酒把泥鳅泡晕,再用刀处理。我直接拿活的用剪刀剪,泥鳅活蹦乱跳的肯定是慢了不少,下次就有经验了。

2、起锅烧油,油热后倒入洗净处理好的泥鳅,将泥鳅煎至两年微焦,然后加入清水、生姜、食用盐,开大火烧开。

3、水烧开后,调中火慢炖5-10分钟,准备起锅前先查看一下泥鳅肉是否炖好,根据肉质情况可适当再炖一会。最后,可加入少许鸡精或者不加,就可以出锅了。简单普通的泥鳅汤即完成。

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