酸酸甜甜的石锅鱼孩子特别喜欢吃,其实做法很简单
524次浏览
发布时间:2024-04-07 09:06:13
鲈鱼的肉质鲜嫩,没有小刺,还营养丰富!多给孩子吃有鱼鳞的鱼,更好哦!清蒸鲈鱼孩子都吃腻了,那就换一种新吃法,酸酸甜甜的孩子特别喜欢吃!分享详细的做法如下↓
准备食材:新鲜的鲈鱼一条,洋葱一个,金针菇一包,香菜,姜。
做法如下↓
(1)把新鲜的鲈鱼洗净,再改花刀,这样做出来更入味哦!接着调味,加入盐,蚝油,酱油,料酒姜片去腥,把鱼腌制入味再加入适量淀粉搅拌均匀至无颗粒状备用。
(2)把金针菇尾部切掉不要再对半切装备用,香菜,洋葱都切好备用。
(3)食材都准备好了即可开始煮,锅中倒油烧热,依次放入备好的鱼煎至两面金黄即可出锅备用。
(4)另起锅放入洋葱翻炒均匀至变软倒入金针菇翻炒出水分,加盐,蚝油,酱油,料酒调味倒入适量清水,再加入番茄酱翻拌均匀倒入煎好的鱼盖上锅盖焖煮。
(5)煮熟即可放入香菜,焖一分钟即可出锅,这样做的鱼出锅口感酸酸甜甜,好吃又下饭,孩子特别喜欢吃!