辣味美食麻辣豆腐鱼,一道鱼和豆腐的经典搭配,麻辣鲜香
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发布时间:2024-04-23 19:51:01
鱼和豆腐的搭配做菜,我们并不稀奇,生活中,我们甚至延伸出很多做法。它们二者搭配起来,不仅可以发挥二者的优势,而且可以起到营养互补的作用。

今天,小湘就教大家一道鱼和豆腐搭配的做法,麻辣鲜香、非常的嫩滑可口!喜欢吃辣的小伙伴可以看过来了~

【麻辣豆腐鱼】
材料:净鲫鱼300克、豆腐200克、干辣椒3克、花椒,姜片,蒜末,葱花各少许
调料:盐2克、豆瓣酱7克、醪糟汁40毫升、花椒粉,老抽各少许、生抽5毫升、陈醋8毫升、水淀粉,花椒油,食用油各适量
做法:
1、将洗净的豆腐切开,切小方块;
2、用油起锅,放入处理干净的鲫鱼,用小火煎一会儿,翻转鱼身,再煎片刻,至断生;
3、放入干辣椒,少许花椒、姜片、蒜末,炒出香辣味;
4、倒入醪糟汁,注入清水,加入豆瓣酱、生抽、盐;
5、淋入适量花椒油搅拌,用中火略煮,放入豆腐块轻轻拌匀;
6、再淋上适量陈醋提味,盖上盖,用小火焖煮约5分钟,至鱼肉熟软;
7、揭盖,盛出鲫鱼,装入盘中;
8、将锅中留下的汤汁烧热,淋入少许老抽,用水淀粉勾芡,制成味汁;
9、关火后盛出味汁,浇在鱼身上,点缀上少许葱花,撒上少许胡椒粉即可。

麻辣豆腐鱼色泽红亮、味道浓郁,集麻、辣、鲜、香与一体。一端上桌,香气扑面而来,麻辣中更能吃出鱼肉的鲜美、豆腐的滑嫩,好不过瘾~~