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药膳水晶鸡,滋补养颜,吃腻了鸡的其他做法,不妨试试这样做

179次浏览     发布时间:2024-04-27 19:07:04    

药膳水晶鸡是一道蒸菜。是用鸡加上一些滋补药材一起蒸出来的菜品。

腌鸡料:

盐500克,味精粉300克,鸡粉200克,沙姜粉200克。

做法:把所有调料放入一个盆中,用手把它们搅拌混合均匀即可。

用料:

三黄鸡一只约1250克左右,红枣三个,党参一颗,当归三片,枸杞十粒,姜三片,葱白五小段,花生油、芝麻油适量。

制作流程:

  1. 买回来的鸡清洗干净,把屁股砍掉,用喷枪把鸡身上的绒毛烧掉备用。
  2. 红枣一开二、党参切成小段和其他药材用水稍微清洗干净滤干水份。
  3. 一只鸡大概用30克左右的腌鸡料把鸡里里外外都涂抹均匀,特别是胸部和大腿位置要多放一些盐,因为这两个地方的肉比较厚,腌制一个小时左右让它更加的入味。
  4. 把姜片和葱段放入腌制好的鸡肚子,把鸡放入一个盆中,再淋上一点花生油和芝麻油,再把红枣、党参、当归、枸杞撒在鸡身上。
  5. 水开把鸡放入锅里蒸半个小时左右关火,再焖十来分钟就可以砍件食用了。


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