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酸奶营养好喝,自己制作酸奶健康又简单

127次浏览     发布时间:2022-05-30 08:29:54    

吃酸奶有益健康,自己制作更加的健康,又很简单,一起来吧。。。

材料。牛奶500克,乳酸菌1包,白糖50克,樱桃。

做法。

1,所有材料备用。

2,把牛奶倒入到酸奶机的容器中,加入乳酸菌。

3,再加入白糖,搅拌均匀。

4,盖上盖子大约10小时。

5,酸奶凝固后掀开盖子。

6,看凝固的酸奶,是不是很诱人。

7,可以分装到玻璃瓶中冷藏保存,随吃随取。。

峰儿话语。一般晚上做上酸奶,早上基本就可以吃了,很方便。

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