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家常便饭四菜一汤,虽卖相一般,但都特别美味,尤其这道鱼汤!

138次浏览     发布时间:2022-06-05 08:11:36    

家常便饭是怎么吃也吃不腻的美味,卫生健康而且还适合自己的口味,关键一点还是跟家人一起欢聚一堂,这都是酒店宴席上无法代替的地方。

在家里一家人的日常便饭不一定非常丰盛,关键考虑3个因素,一是卫生健康,二是营养搭配,三是口味适合。自己买菜自己煮,绝对放心,不用担心地沟油或者是不放心肉,自己清洗后的食材也是干干净净,还会充分考虑营养搭配合理,荤素搭配合理,煮的手法虽然比不上酒店大厨,但味道却是家人喜欢的口味。

晚上我煮了四菜一汤,有番茄炒瘦肉、蒸水蛋、炒青菜、蒜蓉炒花甲,还有一道杂鱼汤!每一道菜都非常可口美味,尤其是这道杂鱼汤,更是鲜到掉下巴!

番茄炒瘦肉是照顾小孩的口味,猪肉提前稍微腌制一下再更番茄一起炒熟,最后加上一点番茄酱,味道酸酸甜甜,营养可口,小孩特别喜欢!

蒸水蛋被我蒸老了,火候没控制好!水蛋蒸过头就不滑,失去了水蛋的精华之处。不过还好的就是这只是家里的便餐,味道过关就行,卖相稍微忽略!

炒青菜是我的短板,每次都炒不好,但为了搭配一点绿色蔬菜,家人也就将就着吃吧!

蒜蓉炒花甲算是弥补了青菜炒不好的短板。我炒出来的花甲虽然不敢跟酒店的大厨相提并论,但味道绝对是值得称赞的。

最后一道杂鱼汤是今晚这场家常便饭的高潮!虽然都是一些普通廉价的小鱼,但都是最新鲜的。用这些鱼搭配在一起,简单的煮一锅汤,最后再撒点香菜,那么整锅汤就足以鲜到让人怀疑人生!汤汁清澈见底,味道却是鲜甜无比。表层飘着少许油花,一点也不会让人感觉到油腻的负担,反而可以解腻清肠胃,喝过这碗鱼汤的朋友,都会竖起拇指啧啧称赞煮杂鱼汤不用去考究用什么鱼合适,关键是要新鲜即可!一般选用一两大小的小鱼,大点小点其实也无所谓。而首选用小鱼主要原因是可以把好多种小鱼混在一起,煮出来汤会更加鲜更有层次。喝完鱼汤还可以继续吃汤里的小鱼,鱼肉又鲜又嫩,同样让大家吃得津津有味!

今晚的一顿家常便饭是标配的四菜一汤,虽然没有山珍海味,也没有鲍参翅肚,选用的都不是名贵食材,但关键是口味适合,营养卫生健康,而且一家人欢聚一起吃饭其乐融融,这才是最重要的!

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