鸡蛋饼这样做，孩子早餐宵夜都要吃，10分钟一锅，营养均衡又好吃

鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品，因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”，营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。

近年来科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂。我们隔三岔五吃一次，提高身体免疫力，春季不要错过哦！

鸡蛋饼这样做，孩子早餐宵夜都要吃，10分钟一锅，营养均衡又好吃。跟着哈妹一起看看美味可口，做法简单易学的双色鸟巢鸡蛋饼。

双色鸟巢鸡蛋饼

配料:

鸡蛋2个、黄瓜汁适量、面粉适量、盐1勺

烹饪步骤:

1.先来一张看看

2.鸡蛋蛋清蛋白分离开

3.蛋黄中加适量面粉，盐搅拌成没有颗粒状

4.蛋清中加适量盐，黄瓜汁，面粉搅拌成没有颗粒状

5.分别装入裱花袋里，裱花袋嘴那里剪个小口子

6.平底锅先预热，不用放油

7.拿起裱花袋在锅中随意的挤出图案

8.大概一分钟左右就熟了，用铲子轻轻的铲起一头卷起

9.做了个黄瓜汁的

10.又做了个双色的

11.美味做好啦。