玉子料理学院佐井寿司介绍出游美食——饭团篇

微风轻轻的吹，

暖暖的阳光覆盖着大地，

小草在阳光的沐浴下吐出了嫩嫩的小芽。

我们坐在草地上吹着微风吃着美食，

出游的美食以简单方便的美味为主，

给大家推荐一下出游美食。

饭团篇

饭团1—芝麻海带饭团

食谱：芝麻海带、米饭、海苔。

1、煮好的适量米饭，

2、本家芝麻海带，

3、把米饭和芝麻海带搅拌在一起，捏成喜欢的形状，

4、在外面包上海带，

5、美味芝麻海带饭团放饭盒。

饭团2—高菜饭团

食谱：米饭、本家风味（辣味）高菜

1、米饭铺在保鲜膜上面，

2、把高菜放在米饭中间，

3、用保鲜膜米饭把高菜包起来，

4、高菜饭团放进饭盒。

饭团3-五目寿司饭团

食谱：米饭、本家五目寿司拌饭配料

1、煮熟的适量米饭放凉，

2、和富堂本家五目寿司拌饭配料，

3、米饭和五目寿司拌饭配料搅拌均匀，

4、捏成喜欢的形状，

5、放入饭盒。

饭团4—裙带菜饭团

食谱：大米、水、本家裙带菜汤料

1、把淘好的大米放入电饭煲，

2、加入适量的清水，泡半小时，

3、倒入本家裙带菜汤料搅拌一下，

4、打开煮饭键，正常煮米饭，

5、煮好的裙带菜饭捏成喜欢的形状，

6、放入饭盒。