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有肉有鱼有海鲜,还有饭有面有水果,这顿晚餐一家子吃的超满意!

139次浏览     发布时间:2022-06-11 07:34:58    

由于工作时间调整了,以后有更多的时间为家人准备一日三餐。今晚的第一顿晚餐做了三个菜,一碗面条,还准备了水果,4大1小吃的都挺满意。看看都做了哪些可口大饭菜。

主食:白米饭和面条

主菜:红烧牛排

红烧春笋小黄鱼

肉丝豆干炒蒜苗

肉末香菇花生卤

水果:哈密瓜和樱桃

红烧春笋带鱼

肉丝豆干炒蒜苗

肉末香菇花生卤子

红烧牛排

四菜一水果

第一道菜:红烧春笋小黄鱼

1、 原材料:小黄鱼6条、大蒜5瓣、生姜1块、春笋若干。

2、 小黄鱼去腮和内脏洗净沥干水分,少许盐腌制15分钟。

3、 春笋切小片段。

4、 起油锅爆香姜蒜,下春笋翻炒,加料酒、生抽、老抽、耗油、白糖和适量清水。

5、 水开后放小黄鱼,煮5分钟就好了,装盘撒葱花。

小贴士:小黄鱼先用盐腌一下,鱼肉更紧实,口感更好,不过不要放太多盐,避免太咸,如果感觉腌制时间长了或者盐放多了,下锅前先用清水冲洗下。

第二道菜:肉丝豆干炒蒜苗

1、 原材料:蒜苗、豆腐干、猪肉

2、 把蒜苗洗净切成2.5厘米左右的段,豆腐干切丝,猪肉切丝。

3、 起油锅,把猪肉丝下锅翻炒。

4、 再放蒜苗和豆腐干翻炒,加料酒、盐和适量清水。

5、 盖上锅盖大约烧5分钟即可。

小贴士:这道菜不要煮太久,要不然蒜苗发黄发韧,吃起来不爽脆。

第三道菜:肉末香菇花生卤子

1、 原材料:花生米、洋葱小半个、肉末、豆腐干、黄瓜、韭菜、香菇、大蒜。

2、 除了韭菜,全部切成颗粒状。

3、 起油锅,爆香大蒜和洋葱粒,再下肉末,接着是花生米,再是豆腐干、香菇翻炒。加料酒、生抽、十三香、耗油、适量的水焖煮。

4、 大约5分钟以后,放入黄瓜粒和韭菜。

5、 面条水煮,过凉白开。

小贴士:黄瓜最后起锅前放,不然不脆。

第四道菜:红烧牛排

牛排煮起来比较费时,是买的熟食。

第五道菜:哈密瓜和樱桃

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