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巴沙鱼的做法家庭版(有幸吃过一回,被惊艳到了巴沙鱼吃法)

100次浏览     发布时间:2024-07-26 13:02:47    

巴沙鱼,它的肉质鲜嫩,无肌间小刺,非常适合各种烹饪方式,包括火锅、水煮、烧烤、爆炒、香煎、酱焖等。今天,我要分享的就是一道巴沙鱼的做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食。

巴沙鱼的特点

巴沙鱼的最大特点就是无肌间小刺,肉质鲜嫩,口感滑爽。这一点真是符合广大食客的胃口!而且,巴沙鱼的营养价值也非常高,富含优质蛋白质,100克巴沙鱼含有13克蛋白质,高于鸡蛋。因此,巴沙鱼不仅美味,还非常健康。

巴沙鱼的做法

接下来,我要分享的是一道巴沙鱼配金针菇的做法。这道菜的做法简单,但味道却非常鲜美,鱼肉嫩滑,金针菇多汁入味,真的非常好吃。

首先,我们需要准备的食材有:巴沙鱼、金针菇、姜、葱、干辣椒。巴沙鱼需要洗净后用厨房纸吸干,然后切片或切块。接着,加入1勺料酒、生抽、蚝油、少许胡椒粉、鸡精、盐葱段、姜片抓拌均匀腌半小时。这样可以让鱼肉更加入味。

然后,我们在盘底铺上金针菇,再铺上腌好的鱼片。接着,把盘子放入蒸锅中,蒸开锅后记时五分钟。这样可以保证鱼肉的口感嫩滑,而且金针菇也能充分吸收鱼肉的鲜美。

最后,出锅后加点葱丝、姜丝、干辣椒,淋上蒸鱼豉油和热油就可以开吃了。这样一道美味的巴沙鱼就做好了,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭做的美食


总的来说,巴沙鱼是一种非常好的食材,无论是口感还是营养价值都非常高。而且,它的做法也非常简单,只需要一些常见的调料就可以做出美味的菜肴。所以,如果你还没有尝试过巴沙鱼,那么不妨试试看,相信你一定会喜欢的。最后,希望大家在享受美食的同时,也能注意到食物的营养价值,让美食和健康同时存在。


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