萝卜羊肉汤的做法详细步骤(老广靓汤—清炖羊肉萝卜汤)
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发布时间:2024-08-05 08:16:58
不知不觉今天已经是大年初五了,开心的日子总是过得很快,还有几天就要开工了……

趁此机会,赶紧炖些靓汤滋补暖胃吧~
有句老话说“冬吃萝卜夏吃姜”,现在正是冬季进补的好时节,那就做一道羊肉萝卜汤!

食材:新鲜的羊肉,自家种的白萝卜,枸杞适量,姜片,红枣。



做法: 首先把羊肉清洗干净,然后切成均匀的小块备用;
萝卜去外皮,再切成均匀的小块装盆备用,生姜和大葱分别切片,也装起备用,
切好的羊肉块冷水下锅加入姜葱焯水后捞出洗净,放入炖盅,加入切好的白萝卜块,洗净的枸杞,按煲汤键即可!
以前常听奶奶说“冬季吃萝卜赛过吃人参”
煲羊肉汤加白萝卜不仅营养更丰富,而且可以解腻助消化,两者搭配滋补暖胃!

记住不放鸡精、味精,
羊肉汤之所以鲜美,是因为新鲜的羊肉在长时间的炖制过程中会产生大量的“谷氨酸钠”,是很重要的提鲜物质。
这时,如果在羊肉汤中额外再添加味精、鸡精就有点多余了。
正所谓物极必反,加多了反而有怪味!