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玉米的做法花样大全(这六款玉米的新做法,口感香甜,营养美味)

100次浏览     发布时间:2024-08-07 12:17:07    

玉米是一种美味又营养的食物,它的甜度和香气让人难以抗拒,它不仅能给人们补充多种营养素,还能制作出各式各样的佳肴。

下面介绍六款让人垂涎的玉米做法,喜欢的朋友不要错过哦~

第一款:【山药炒玉米】

山药炒玉米是一道非常好吃的家常菜,很多人没有吃过,也没有见过,今天我就把做法分享给大家,要是你也喜欢就赶快收藏起来试试吧~

食材:

山药、玉米、蒜末、小米辣、食用盐、鸡精、一勺生抽、少许老抽、一勺蚝油、蒜叶

详细做法:

1、首先把玉米切成薄薄的片。再准备一根山药,去皮洗净后也切成薄一点的片。

2、锅中水开加入一勺食用盐,放入玉米和山药,给它焯煮个一分钟就捞出锅。

3、另起锅,锅中加入适量的油,把油烧热后放入蒜末和小米辣,开小火煸炒出香味,炒香后倒入山药和玉米,调味加食用盐、鸡精、一勺生抽提鲜、少许老抽上色、一勺蚝油、半碗清水、一把蒜叶,最后开大火翻炒均匀即可出锅。这样做的山药炒玉米鲜香脆嫩,营养美味,你也赶快做一份尝尝吧~

第二款:【椒盐玉米粒】

以后玉米买回来不要总是煮着吃了,试试我这个咸香酥脆的椒盐玉米,大人孩子都超级喜欢吃。

食材:

玉米、鸡蛋、蒜香椒盐粉、青红椒丁、洋葱丁

详细做法:

1、在剥好的玉米粒里面打入一个鸡蛋,再加入一大勺玉米淀粉,用手抓拌均匀。

2、起锅烧油,把油烧热之后倒入玉米粒,开小火慢慢的翻炒至玉米的表面金黄酥脆,炒好之后撒上一些蒜香椒盐粉,然后再加入青红椒丁和洋葱丁调味,最后大火翻炒均匀即可出锅。这样做的椒盐玉米大人孩子都超爱吃,喜欢的话你也做一份给家里人尝尝吧!

第三款:【玉米糯米卷】

前段时间在姑奶奶家的饭桌上吃到了这个玉米糯米卷,口感糯叽叽的,带着玉米的香味,真的超好吃~今天我把做法分享给姐妹们!喜欢的话就先收藏起来,有空的时候你也做一份尝尝吧~

食材:

玉米壳、糯米300克、肉末200克、玉米、胡萝卜、豌豆粒、海苔碎、木薯粉这些食材可以做8个糯米卷)

详细做法:

1、糯米提前一晚上泡软,泡好之后倒掉多余的水。

2、往糯米里面加入提前剁好的肉末,胡萝卜碎、豌豆粒、、海苔碎,加入一勺食用盐调味、一勺白糖、3勺生抽、2勺蚝油、一勺木薯粉,用筷子搅拌均匀。

3、把搅拌好的糯米放入玉米壳中包裹起来,然后两头都用玉米壳绑起来。

4、把包好的糯米放入蒸锅中,盖上盖子水开上气蒸50分钟就熟了。一款香喷喷的糯米卷就制作完成了,可以当早餐,也可以当主食,营养又好吃。

第四款:【莲藕玉米炒虾仁】

把莲藕玉米以及虾仁搭配在一起炒,这样做出来真的嘎嘎香!莲藕脆嫩爽口,搭配鲜香滑嫩的虾仁,这个做法真是太绝了。

食材:

莲藕、玉米、虾仁、生抽、食用盐、生姜、葱花

详细做法:

1、莲藕去皮洗净后改刀切成小一点的块。切好的莲藕和玉米粒冷水下锅,水开后焯煮一分钟就捞出来。

2、起锅烧油,油热后放入姜片炒香,之后把腌好的虾仁倒进去翻炒至变色,再倒入焯过水的玉米粒和莲藕一起翻炒。(在下锅炒之前,虾仁要用生姜和食用盐腌制10分钟,这样炒出来的虾仁会更加的入味)

3、炒香后加入一勺生抽、少许的食用盐、加入一些葱花,最后大火翻炒均匀即可出锅。一道脆嫩爽口的莲藕玉米炒虾仁就制作完成了。

第五款:【酸辣包菜拌玉米鸡蛋】

接下来要跟大家分享的是这个酸辣包菜拌玉米鸡蛋,简单又美味,而且饱腹感极强,减脂期间吃了特顶饿~包菜酸辣清脆,玉米软糯香甜,鸡蛋煎的外焦里嫩,昨晚我一不小心就炫了一大盘,关键是非常的好吃还低卡~

食材:

包菜、玉米、鸡蛋、食用盐、食用油

详细做法:

1、在锅中倒入适量的水,烧开后加入一勺食用盐和一勺食用油,再放入包菜和玉米粒,给它焯煮一分钟,煮熟捞出锅放入冷水中过凉,过凉之后捞出来控干水分转入碗中备用。

2、起锅烧油,油热打入两个鸡蛋,开小火慢慢的煎至两面金黄,鸡蛋煎熟盛出锅,稍微放凉再改刀切成小块。

3、把切好的鸡蛋和焯煮过的包菜玉米装在一起,然后往里面加入提前调好的酱汁,搅拌均匀即可。(酱汁做法:碗中加入辣椒面用热油爆香,再加入蒜末、小米辣、白芝麻、加入2勺生抽、一勺蚝油、一勺陈醋、少许食用盐,搅拌均匀就可以了)

第六款:【冬瓜玉米羹】

这款冬瓜玉米羹建议姐妹们一定要试试~经常熬夜,皮肤紧绷干巴巴,爱上火的的姐妹,一定要多吃这个!冬瓜玉米羹,喝上一碗润一整天,脆脆甜甜,一口爆汁,早碗喝上一碗真的太滋润了。

食材:

冬瓜、玉米、冰糖、马蹄粉

详细做法:

1、首先准备一块冬瓜,去皮后改刀切成小碎丁。锅中水开放入冬瓜丁,焯水去除青涩味,焯煮一分钟后捞出锅备用。

2、另起锅倒入清水,再把焯煮过的冬瓜加进来,放入几粒冰糖,水开煮五分钟后加入玉米粒,盖上盖子煮10分钟,把冬瓜煮软。

3、煮好后加入2勺马蹄粉勾芡,继续煮一分钟就可以关火了。一道清甜爽口的冬瓜玉米羹就完成了。

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