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天热了,它比牛羊肉便宜,比猪肉好吃,鲜美不上火,太鲜了!

140次浏览     发布时间:2022-05-08 05:51:00    

夏天来了,自从立夏以来,天气一天比一天热,哪怕是阴天下雨,也是雨过气温高。这样的天气已经不适合吃牛羊肉了,因为容易上火哦!

海虾是适合这个季节常吃的食材,它不但味道鲜美营养滋补,最重要的是常吃也不会上火。和番茄搭配煮个汤,味道真的很好吃,汤泡饭味道就更好了。而且它的价格比牛羊肉要便宜很多,比猪肉好吃多了,它可是属于高档食材,不懂得吃就可惜了。

所需食材:番茄 海虾 鸡蛋 葱姜 油 盐 蚝油 淀粉

详细做法:第一步,首先处理食材,番茄洗净切成大一点的块;海虾去掉虾须虾线头尾分离;鸡蛋磕入碗中搅散。

第二步,起锅烧油,油热放入虾头煸炒出红油,放入葱姜炒香。这样可以保证最后的成品味道更好。

第三步,放入番茄翻炒,倒入适量清水。

第四步,大火烧开转小火,继续煮三分钟,番茄即可软烂,用筷子挑出番茄皮丢掉。

第五步,放入虾尾。

第六步,一勺淀粉两勺清水勾成水淀粉,均匀的溜入锅中。

第七步,把鸡蛋液均匀的溜入锅中,成蛋花。

第八步,最后放盐和蚝油调味即可出锅。

明儿总结:1用番茄做汤的时候不用提前去掉番茄皮,只要切成大块,煮至软烂,挑出番茄皮即可。

2先用虾头煸炒出虾油,做出的成菜味道更鲜。

3因为放了水淀粉,蛋液入锅很容易成蛋花。

明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常美食的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!

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