这样吃山药，加3个鸡蛋，营养价值高，老人孩子都爱吃！

你是吃货吗关于美食，你肯定不会错过吧因为唯美食不可辜负呀。时光被奇景惊艳，而岁月在城市里被温柔。每一个城市写给你最动人的情书，就是它的食物。大家好！我是开挂美食家，今天我来给大家分享一下今天的美食。把洗净后的山药给它去皮的时候，我们要带上手套，双手会痒，再把去皮的山药切成薄片，冷水上锅蒸，盖上盖子，大火蒸15分钟，时间大，我们的三亚已经蒸熟了，跟蒸熟的山药取出来，准备三个鸡蛋给它倒入山药的碗中，将叉子压成山药米，要是那种。颗粒状的山药泥就可以。

然后加入5克酵母，将它搅拌均匀，反正都是300克，普通面粉，和成山药泥，要能搅拌均匀。我们再加一点点清水，再次搅拌均匀，面糊可以了。搅拌的时候感觉阻力特别的大，然后盖上保鲜膜，发酵至原来的两倍大，准备把小葱切成葱花。再把它切到火腿肠叮。然后把刚切好的配菜加进来，加一小勺盐加适量的胡椒粉，在傍晚煮熟的玉米，这次搅拌均匀，假扮成这个样子就可以。

电饼铛不用预热，刷一层油。然后把面糊倒入锅中。用场子给它平铺均匀。把芝麻点缀一下，这样吃起来会更香。然后盖上盖子，开上下火，问三分钟，打开盖子，好香香烹烹的，我们给他翻一遍，在盖上盖子，闷三分钟时间，带我们打开盖子，再给他发一遍，全程大概需要8分钟左右，烙至两面金黄酥脆，用铲子按压能迅速回弹就已经熟了，然后把它盛出来。

像这样我们的山药鸡蛋早餐饼就做好了，表面金灿灿的闻起来香喷喷的，看着就非常的有食欲，我们再给它切成自己喜欢的形状，切好后装入盘中。这样做的早餐饼外皮有一点微微的酥脆，里面非常的松软，加了玉米、火腿肠和青红椒，吃起来更加的营养美味，因为是用酵母发酵的好吃又容易消化，非常适合老人和孩子吃。好的，这个就是今天我给大家分享胡美食，大家还有啥想吃的，想看的，评论区留下你们的小脚丫！