冬瓜花甲汤的做法，做法简单还好喝

超鲜美的花甲冬瓜汤，低卡减脂，上桌秒抢，赶紧试试吧～

By 涵妈～爱美食

用料

• 冬瓜 1块
• 花甲 300克
• 葱姜香菜 适量
• 胡椒粉 少许
• 盐 1勺

做法步骤

1、花甲提前放盐浸泡10分钟吐沙。

2、加1勺料酒煮熟捞出备用。

3、葱姜切好，锅里放少许油炒香，冬瓜去皮切片备用。

4、倒入适量清水，加冬瓜煮5分钟。

5、倒入花甲，加1勺盐调味。

6、加少许胡椒粉。

7、撒上切好的香菜末，出锅即可。

8、超鲜美的花甲冬瓜汤，做法简单，赶紧试试吧～

冬瓜的营养功效

消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C

冬瓜的饮食禁忌

白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；

女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜；

久病与阳虚肢冷者忌食。