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炒青口贝的做法 ,你要不要学起来

145次浏览     发布时间:2023-07-01 17:50:39    

这是道非常洋气的食物,还没学的朋友赶紧跟着往下学,学会了给你的TA做,俘获TA的胃~

青口贝,即翡翠贻贝(Mussel),渤海部分地区又称其为“海虹”(但此词在天津地区作为一种螃蟹的称呼)。干制后即为“淡菜”。分布于东海南部和南海沿岸、渤海区域。常生活在潮间带至浅海底,在海边除了岩礁的外,也可以在浮木、船底等地方发现。

青口贝也算是常见的食材了,但是你有没有试过青口贝和面包的结合呢?今天,我就带大家来试试看这个奇妙的组合。

难度:易

烹饪时间:30分钟

食材准备:

青口贝 500g欧芹 30g柠檬 1个大蒜 2个白葡萄酒 100ml

全麦面包 200g橄榄油 10g黑胡椒 5g 盐 5g

烹饪用具:

煎锅、砧板、硅胶铲子、刀

步骤一

用刀将面包切成两个大长条

将面包放入深煎锅中煎至两面发黄后拿出备用

步骤二

将锅擦干,重新倒入橄榄油

放入欧芹菜杆及3-4瓣大蒜

步骤三

放入青口贝

撒入黑胡椒

撒入盐

倒入白葡萄酒

加盖煮十分钟

步骤四

将柠檬切片

将欧芹叶切碎

将青口贝和面包摆盘浇上青口贝的汁水

将柠檬片均匀放入青口贝中

撒入黑胡椒和欧芹叶

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