香菜豆腐鸡蛋花的做法分享

香菜鸡蛋豆腐花

炒鸡蛋，是山西人最简单，也是最常做的一道菜，老乡们都吃过吧。鸡蛋和豆腐一起炒，你们吃过吗？

厌倦了炒鸡蛋、炒豆腐，不妨来一点创新，和小编一起看看鸡蛋豆腐花怎么制作吧！

香菜鸡蛋豆腐花

【原材料和调味料】：

【原材料】：鸡蛋2颗、豆腐1块。

【调味料】：食盐、芝麻香油、香菜20克。

【制作过程】：

A.豆腐的处理

1、锅内放入清水。

2、将豆腐块放入锅中，开大火火让豆腐与水同时加热，待水温上升到90度左右时，转小火恒温加热。待豆腐慢慢上浮，用手捏一下豆腐有一定的牢度时，用笊篱沥水捞出豆腐。

3、捞出的豆腐浸入冷水中冲凉。

4、取出豆腐沥干水份，放在一个大碗中，用擀面杖将豆腐碾碎。

B.详细制作过程：

1、两颗鸡蛋磕入碗内，用筷子搅打均匀。

2、将碾好的豆腐碎末放入鸡蛋里，用筷子搅拌均匀。

3、锅烧热，倒入食用油，烧至四成热。

4、倒入鸡蛋和豆腐的混合液，待液体稍微凝固后，用铲子快速划散。

5、香菜切成小段备用。

6、将香菜段放入锅中，加入食盐、芝麻香油，用铲子翻匀即可。

1、在烹调前将豆腐放在水中焯一下，可以祛除豆腐表面的豆腥味和苦涩味。

2、焯豆腐时要将豆腐与水同时放入锅中，同时加热，这样焯出来的豆腐在烹饪时不易碎，且豆腐的中心不会出现空洞。

3、且加热的过程中要注意火候的把握，要将水加热至90度后就改微火恒温加热。如果是水开，火旺也会使豆腐中间出现空洞。

4、焯好的豆腐要立即用冷水冲凉或者浸入冷水中降温。

5、搅打鸡蛋时要将鸡蛋的蛋白与蛋黄充分打散打匀，这样炒出来的鸡蛋色泽均匀。