烧烤或烧烤的羊排

配料

营养

• 1
• 公斤 羊排
• 1 ⁄ 4
• 杯 番茄酱
• 1
• 茶匙 柠檬胡椒
• 1 ⁄ 4
• 杯 柠檬汁
• 1 ⁄ 2
• 茶匙 干迷迭香叶
• 1 ⁄ 3
• 杯 橄榄油
• 1
• 小 洋葱，磨碎的
• 1
• 蒜瓣，压碎

方向

• 去除羊肉中多余的脂肪。
• 将羊肉与所有原料混合，盖上盖子冷藏数小时或过夜。
• 就在上菜之前，把羊肉从腌料中沥干。
• 烧烤或烧烤排骨直到变软。

配料

营养

• 1
• 公斤 羊排
• 1 ⁄ 4
• 杯 番茄酱
• 1
• 茶匙 柠檬胡椒
• 1 ⁄ 4
• 杯 柠檬汁
• 1 ⁄ 2
• 茶匙 干迷迭香叶
• 1 ⁄ 3
• 杯 橄榄油
• 1
• 小 洋葱，磨碎的
• 1
• 蒜瓣，压碎

方向

• 去除羊肉中多余的脂肪。
• 将羊肉与所有原料混合，盖上盖子冷藏数小时或过夜。
• 就在上菜之前，把羊肉从腌料中沥干。
• 烧烤或烧烤排骨直到变软。