在家做清蒸柠檬鱼时,两个关键要做好,肉质细嫩好吃停不下来!
鲈鱼香气四溢,洁白的鲈鱼肉肥腴香滑外脆里嫩,微辣鲜香,色泽金黄肉质的一丝一缕都充满香味。鲈鱼纤细的肉质,适合用惹味的剁椒带出它淡淡的甜味,适量的辣味能打开夏季的胃口,亮丽的色彩夺人眼球,着实放松经过一上午工作的自己。搭配红豆饭的口感,一顿完美的中式午餐,让你胃口满足之余,也充满了能量。
香嫩爽滑真鲜美水产海鲜常被人看作至鲜、至美的食材,它们的营养更丰富,口感香嫩爽滑,鲜美的滋味让人无法抗拒。试着做一道你最喜欢的鲜味大菜,鲈鱼、墨鱼、虾仁、蟹、蛏…….让你的味蕾蠢蠢欲动起来。
一、清蒸鲜鱼
食材准备:
鲈鱼1条,葱段、姜丝各20克,葱丝30克,红辣椒丝少许,水80毫升,热油适量
调料酱油1大匙,盐、胡椒粉各1/4茶匙,鱼露、柴鱼酱油、香油各1茶匙,白糖1茶匙。
制作方法:
1、先将鲈鱼收拾干净。
2、取蒸盘,盘底放入葱段后摆上鲈鱼,再放入蒸锅中,以中火蒸约8分钟,即可取出。
3、将葱丝、姜丝及红辣椒丝摆在蒸好的鲈鱼上,再淋上适量热油。
4、续将所有调料与水混合煮沸,淋在鲈鱼上即可。
二、清蒸柠檬鱼
食材准备:
鲈鱼1条,西红柿100克,洋葱丝30克,辣椒末、蒜末、香菜梗未各12茶匙。
调料:
鱼露1大匙,柠檬汁2茶匙,白糖2茶匙,盐1/2茶匙台。
制作方法:
1、鲈鱼洗净划刀,置于蒸盘中,备用。
2、西红柿洗净去籽、切条,与其余材料及所有调料混合拌匀,淋在鱼面上,再将蒸盘放入锅中,以大火蒸约12分钟即可(可另加入柠檬片及香菜叶装饰)。
小贴士:
美清蒸柠檬鱼是泰式及东南亚餐馆常味见的菜品,因地域性的问题,热带鱼种应都很适合用来制作此道菜,比如红鱼、用鲈鱼、罗非鱼等。
看起来就很有食欲啊,不知道大家学会了没有,快去自己动手试试吧。