豌豆炒肉末,豌豆营养丰富,和肉末搭配,有肉的香味,豌豆的鲜甜
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发布时间:2022-06-05 10:47:45
豌豆炒肉末,豌豆营养丰富,和肉末搭配起来,有肉质的香味,又有豌豆的鲜甜,非常下饭!
豌豆炒肉末
豌豆炒肉末的做法:
1、食材准备:瘦肉 300克,豌豆 400克,红辣椒 2个,大蒜 一个,生姜 一段,生抽 2汤匙,生粉 3克,胡椒粉 2克,盐 3克;辣椒和姜蒜切好;瘦肉剁碎,加生抽和生粉腌制10分钟。
食材准备
辣椒和姜蒜切好
加生抽和生粉腌制10分钟
2、趁腌肉沫期间,锅里烧水至沸腾,倒入豌豆焯水15秒左右;至青绿色马上捞出沥干水分。
锅里烧水至沸腾,倒入豌豆焯水15秒左右
至青绿色马上捞出沥干水分
3、锅里热油,下肉沫快速划散,大火翻炒至肉沫变色;倒入辣椒和姜蒜爆香;倒入焯水后的豌豆大火快速翻炒;加入一茶匙生抽;加入胡椒粉提香;最后加入3克盐调味。
锅里热油,下肉沫快速划散,大火翻炒至肉沫变色
倒入辣椒和姜蒜爆香
倒入焯水后的豌豆大火快速翻炒
加入一茶匙生抽
加入胡椒粉提香
最后加入3克盐调味
4、出锅,摆盘。
摆盘
摆盘
摆盘