减肥汤低脂低卡，好喝不胖，减肥必备

今天分享这款几款清爽好喝的减肥汤！汤香味美，低脂低卡，好喝又营养，5分钟就阔以搞定，喜欢的赶紧学起来~

第一种：冬瓜海带汤

食材：冬瓜、海带丝、虾皮、葱、蒜、香菜

调料：盐、胡椒粉

做法：

第一步：海带丝清洗干净切小段，蒜切末，葱和香菜切小断，冬瓜切片

第二步：锅中放油，加入蒜末葱花爆香

第三步：加入冬瓜翻炒一下，放入入海带丝，加入开水，煮开加入虾皮

第四步：加一小勺盐，少许胡椒粉调味，再煮开即可出锅

第二种：娃娃菜番茄酸汤

食材：娃娃菜心一颗、番茄一个、生葱2根

调料：花生油适量、生抽一勺、盐适量、香醋一勺

第一步：将娃娃菜心一瓣瓣掰开清洗干净，切成小段备用。

第二步：番茄清洗干净切成番茄丁，生葱清洗干净切成葱花备用

第三步：锅里倒入适量的花生油，加入番茄丁翻炒一下，加入少许盐，继续翻炒均匀即可加入少许清水大火煮软烂

第四步：加入适量的清水，大火烧开后加入娃娃菜小段，煮1分钟

第五步：加入一勺生抽，一勺香醋和一匙羹盐，搅拌均匀再煮2分钟

第六步：出锅前撒上葱花搅拌均匀就好了

第三种：虾仁豆腐汤

食材：虾，豌豆，豆腐，火腿，鸡蛋，葱，盐

第一步：先处理好所有食材，虾去头去壳洗净，豆腐切块，火腿切块

第二步：豌豆洗净，葱切碎。

第三步：锅里放油，鸡蛋打散煎熟待用

第四步：倒油爆炒虾仁，炒至变色加入清水煮开。放豆腐，火腿，豌豆，煮两分钟

第五步：煮两分钟后倒入煎好的鸡蛋，放盐，葱花，就好了

营养又好吃，减脂又低卡的减肥汤就做好了，想减肥的姐妹可以看看！