鱿鱼怎么做好吃又简单(教你这样吃,鲜香可口)
终于找到鱿鱼最好吃的做法,不爆炒不油炸,简单一做,鲜嫩不腥。
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品,鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。
鱿鱼怎么做才好吃?以前经常见妈妈喜欢把鱿鱼与青椒、胡萝卜煸炒,口感是酸辣味的,非常下饭下酒的一道菜。以至于我每次买回家的鱿鱼都与青椒、胡萝卜或者洋葱爆炒,那时候认为鱿鱼只有这样做才最好吃。
一次去一个当厨师的朋友家吃饭,做了好多的美味佳肴,但是一道色香味美的鱿鱼吸引了我,这道鱿鱼没有其它的配菜,像清蒸鱼一样的蒸5分钟,取出后再切小段,淋入蒸鱼豉油和热油即可,做法虽然简单,味道却非常鲜美,蒸5分钟刚刚好不柴也不腥。从朋友家学会这道菜,以后我买鱿鱼就这样做了,全家人都喜欢吃,现在把做法分享给大家
原料
鱿鱼2只,姜1块,红椒1个,葱3棵。
调料
蒸鱼豉油2汤勺,食用油适量。
做法
第一步:买回家的鱿鱼去除内脏、鱼骨和鱼眼,然后倒入清水里,把鱿鱼皮剥掉,再把它清洗两遍。
第二步:把洗干净的鱿鱼摆在盘子里,把姜切成姜丝,然后放在鱿鱼的上面,姜丝是去除鱼腥味的。
第三步:再把鱿鱼放入蒸锅里,盖上盖子上汽中火蒸5分钟。
第四步:准备3棵葱和一个红椒,红椒是装饰点缀用的,一点也不辣,喜欢吃辣的可以放小米椒。
第五步:把红椒切圈放碗里备用。
第六步:葱切成葱花备用。
第七步:时间到鱿鱼蒸熟了,取出把里面的汤汁倒掉,把姜丝夹出来。
第九步:稍微放凉把它切小段,切好摆回盘子里,放入红椒圈,撒上一些葱花,再倒入两汤勺蒸鱼豉油;锅烧热油,烧至七成热,趁热把油浇在鱿鱼的上面即可。
清蒸鱿鱼做好了,做法非常的简单,鲜香味美,原汁原味,有浓郁的葱油香,而且一点儿也不腥,喜欢的朋友可以试试哈!
雨铭轩说:1我为了好看才去除鱿鱼皮的,也可以不去除,因为鱿鱼皮是可以吃的。
2鱿鱼很容易蒸熟,时间不能蒸太久了5分钟即可,蒸太久会咬不动。
3这道菜不需要放太多的调料,倒入两勺蒸鱼豉油,淋入两汤勺热油即可,这样做出来的鱿鱼原汁原味,有浓郁的葱油香。