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蒜蓉清蒸扇贝最简单的做法 ,学会给家人做一次

137次浏览     发布时间:2023-10-19 15:12:19    
所需食材:扇贝10只、粉丝、青椒、红椒、蒜

调料:蚝油、盐、糖、料酒

处理食材:

①.浸泡扇贝。扇贝买回来后,用清水浸泡半个小时以上,让它吐出身体里的脏东西。期间要更换清水两次,还能把扇贝的腥味去掉一些。

扇贝

②.处理扇贝。用汤匙在扇贝的壳与肉之间撬开,把壳和肉分离,然后把扇贝肉的黑色内脏去掉,清洗干净,把壳内部也清洗干净。

扇贝把肉撬出来

③.处理粉丝。粉丝剪成手指长的段,用热水浸泡变软后,倒出水,加入适量盐和食用油搅拌均匀备用。

粉丝剪段热水浸泡

下面开始正式制作:

①.洗净后的扇贝肉加入料酒和盐腌制10分钟。这能去掉扇贝肉的腥味,增加扇贝肉的鲜味,提高口感。

扇贝肉腌制

②.等腌制扇贝肉的时间里,把蒜剁成蒜蓉,青红椒切小粒,去适量放入容器里,加入盐3克和糖1克,淋入热油后,加入2克蚝油,1克鸡粉搅拌均匀。

蒜蓉酱

③.蒸笼里整齐放入洗净的扇贝壳,再放上适量粉丝,再放上扇贝肉。

上蒸锅

④.在每个扇贝肉上淋入调制好的蒜蓉酱,大火把水烧开后盖上盖子,蒸8分钟即可。

淋入蒜蓉酱

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